1. 다이어트는 한국인의 일상!외국인들이 한국에 와서 가장 놀라는 점 중 하나는 “다이어트”가 단순한 유행이 아니라 문화라는 사실입니다.친구끼리 만날 때도 “살 빠졌네!”, “요즘 관리해?” 같은 대화가 자연스럽게 오가죠.👉 한국식 다이어트는 단순히 살을 빼는 걸 넘어 체형 관리와 뷰티 관리까지 아우르는 개념이에요.2. 한국식 다이어트의 3대 키워드한국 다이어트 문화에는 독특한 키워드가 있습니다.소식(少食) – 적게 먹기, 하지만 영양은 챙기기.체형 관리 – 단순히 체중계 숫자가 아니라, 라인(line)을 중요시.뷰티 다이어트 – 피부, 머리결, 전반적인 이미지까지 포함하는 관리.👉 그래서 한국에서는 “다이어트 = 예뻐지기 프로젝트”로 받아들여집니다.3. K-뷰티 다이어트의 방식한국식 다이어트는 방법..