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노년기 친밀감 2

실버타운 커플의 사랑 고백법

오늘은 실버타운(고령자 주거 커뮤니티)에서 피어나는 사랑 고백의 기술을 이야기해 보겠습니다.“이 나이에 고백이라니요?” 하고 웃으실지 모르지만, 친밀한 관계는 나이가 들어도 여전히 건강과 행복을 북돋우는 멋진 자산입니다.연구에 따르면 노년기의 긍정적 친밀감은 혈압과 스트레스를 낮추고 삶의 질을 높이는 데 도움이 됩니다. 그러니, 설렘을 말로(혹은 글로) 꺼내는 연습 등 충분히 해볼 만하지요. 1. 실버타운 고백의 황금 원칙 3① 천천히: 새로운 관계는 ‘속도 조절’이 핵심입니다. 산책, 취미 모임, 식사 동행처럼 일상 속 반복 접촉을 쌓은 뒤 신뢰가 무르익을 때 고백을 시도하세요.② 분명하게: 고백의 목적(동반자/연인/함께 활동할 친구)을 구체적으로 표현하면 오해를 줄입니다.고령층의 관계 만족도는 명확한..

실버타운 2025.10.30

아름다운 노년의 성

아름다운 노년의 성, 이제는 숨기지 말고 말할 때입니다1. 사랑은 나이를 가리지 않는다나이가 들면 사랑도 끝난다고 생각하던 시대가 있었습니다.그러나 지금의 노년 세대는 다릅니다.60대, 70대, 심지어 80대에도 새로운 사랑을 시작하고, 재혼이나 동반 생활을 선택하는 이들이 꾸준히 늘고 있어요.이 변화는 단순한 ‘낭만’이 아니라 삶의 질과 정신 건강에 직접적인 영향을 주는 중요한 주제입니다.세계보건기구(WHO)는 노년의 성을 “건강과 웰빙의 필수 요소”로 규정하며, 성적 욕망은 생리적 기능이 아니라 삶의 에너지와 자기 존중의 표현이라고 설명합니다.즉, 성은 생애 전반에 걸쳐 인간다운 삶을 완성시키는 요소라는 것이죠.2. 사회적 시선은 여전히 차갑다하지만 여전히 많은 이들이 노년의 성을 이야기하는 것을 불..

실버타운 2025.10.20
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