스크롤 끝이 없는 당신의 뇌오늘은 ‘왜 영상 하나 보려고 들어갔다가 어느새 한 시간, 두 시간이 지나 있을까’ 하는 그 궁금증을, 최신 심리·기술 연구를 바탕으로 설명해 드리겠습니다.특히 YouTube 알고리즘이 어떻게 우리의 마음과 행동을 조종하듯 영향을 미치는지, 중독의 가능성은 무엇인지, 그리고 대응 방법까지 정리해 보겠습니다.1. 알고리즘과 사용자의 만남: 왜 빠져드는가?✅ 개인화된 추천의 힘YouTube는 사용자가 과거에 본 영상, 검색한 키워드, 머문 시간 등을 토대로 다음 영상을 추천해 줍니다.이로 인해 사용자는 자신이 ‘원하던 영상’을 찾은 듯한 기분이 들고, 연이어 영상을 보게 되지요.이런 추천 방식이 반복되면서 우리는 “이거 하나만 보고 나가야지”라는 생각에도 불구하고 다음 영상 버튼을..