korean life

60대가 넘은 어느 날, 카카오톡에 알림 하나가 뜹니다.“혹시… 나 기억해요?”프로필 사진 속 익숙한 눈매. 마음 한구석이 갑자기 17살로 돌아가는 느낌이 드실 수도 있습니다.젊은 날의 첫 사랑은 이미 지나가 버린 옛 장면이라고 생각했는데, 은퇴 이후, 아이들 다 커서 집을 떠난 뒤, 뜻밖에 다시 시작 버튼을 누르는 사람이 요즘 적지 않습니다.그렇다면 60대 이후 첫 사랑을 다시 만나는 경험은 우리 마음과 삶에 어떤 영향을 줄까요.이 ‘두 번째 사춘기’에 대해 알아보겠습니다. 첫 사랑이 왜 이렇게 오래 가슴에 남을까요.연구들을 보면, 첫 사랑은 뇌와 호르몬의 강렬한 변화를 동반하기 때문에 감정이 강하게 각인되고, 이후의 연애를 비교하는 기준이 되기 쉽다고 합니다. (Relationships Austral..

“버킷리스트는 단순한 꿈의 나열이 아니라, 우리 삶에 ‘오늘도 뭔가를 향해 한 걸음’ 걸을 수 있는 동기를 심어주는 작은 지도입니다.”“왜 버킷리스트가 우리에게 동기를 주는지”에 대해, 정리해 보겠습니다. 1. 버킷리스트란 무엇인가 — 단순한 꿈이 아니라 삶의 방향버킷리스트는 원래 “죽기 전에 해보고 싶은 일들”을 적어 놓은 목록을 뜻합니다.영어 표현 “kick the bucket(양동이를 걷차다)”에서 유래한 말이지요.(KISDI)하지만 요즘은 “죽기 전”이라는 무게감에 국한되지 않고, “올해 해보고 싶은 것들”, “5년 안에 도전하고 싶은 목표들”처럼 우리 삶을 더 의미 있게 만드는 ‘하고 싶은 일들의 지도’로 확장되고 있습니다.(서울특별시평생교육진흥원)버킷리스트를 작성하는 순간, 우리는 단순히 바쁘..