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정서적 안정감 2

시니어 데이트가 급증하는 이유 – 2025 트렌드 분석

사랑의 이야기는 나이를 먹지 않습니다. 다만 시간이 흐를수록 사랑을 바라보는 마음의 무게와 깊이가 달라집니다.특히 시니어 연애에서는 뜨거운 감정 못지않게 정서적 안정감이 관계의 중심축이 됩니다.단순히 평온함을 뜻하는 것이 아니라, 감정의 균형, 서로를 향한 신뢰, 심리적 안전망이 만들어내는 관계 구조입니다.오늘은 최신 연구와 심리학 이론을 바탕으로, 왜 정서적 안정감이 시니어 연애의 핵심인지, 그 의미에 대해 알아보겠습니다.1. 정서적 안정감이란 무엇인가요?정서적 안정감은 단순히 “마음이 편하다”는 말보다 훨씬 폭넓은 의미입니다.감정의 기복이 크지 않고관계에서 불안감이 적으며갈등 상황에서도 침착하게 소통할 수 있는 능력입니다.이것은 개인의 내부 방향타 역할을 하며, 관계 속에서 “나를 잃지 않으면서 상대..

실버타운 2025.12.28

노년 단계의 사랑

연애는 젊은 사람만의 것이 아니다 라는 사실을 증명하는 심리학 이야기사랑에도 생애 주기(life-cycle)가 있다는 사실, 알고 계실까요?심리학과 가족학 연구에서는 인간의 관계가 만남–열정–안정–재구성–성숙 같은 단계를 거치며 발전한다고 설명합니다.그중에서도 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 노년기의 사랑이 어떤 특징을 가지는지, 최신 연구들을 기반으로 알아 보겠습니다.1. 사랑의 생애 주기 이론이란?사랑은 나이·상황과 함께 변합니다.대표적인 이론 중 하나인 스턴버그의 삼각 이론에서는사랑을친밀감(intimacy)열정(passion)헌신(commitment)세 요소의 비율로 설명합니다.이 세 요소는 나이에 따라 비중이 달라지는데, 젊을 때는 열정이 앞섰다면, 중년·노년으로 갈수록 친밀감과 헌신이 핵심 축이..

실버타운 2025.12.02
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