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스마트폰 과의존이 또래관계에 미치는 부정적 영향

왜 또래관계인가청소년·청년기에 친구 관계는 정체성, 자존감, 사회적 지지망의 핵심 축입니다.스마트폰이 편리함을 주지만, 그 과용이 인간관계의 깊이와 질을 훼손할 수 있다는 연구들이 꾸준히 나옵니다.과연 우리는 화면 너머의 친구 관계를 놓치고 있는 걸까요?1. 연구들이 말하는 연관성과 인과1-1. 한국 청소년 종단 연구한국의 중학생 대상 패널 자료를 이용한 연구에서, 스마트폰 의존도가 높을수록 부정적인 또래관계가 나중에 나타났고, 이것이 삶의 만족도까지 낮추는 경로로 작동한다는 결과가 확인되었습니다.즉, 처음엔 스마트폰 의존 → 이후 친구 관계의 민감한 손상 → 삶의 만족 저하가 연결됨이 드러남.1-2. 또래관계와 스마트폰 중독의 매개 구조한 중국 연구에서는 학생 간 관계가 스마트폰 중독과 연계되며, 그 ..

이력서 작성 핵심 포인트

이력서는 단순히 ‘과거 나열’이 아니라, 당신의 가치·역량·브랜드를 보여주는 전략 문서입니다.2025년 기준 트렌드와 최신 기술 흐름을 반영한 핵심 포인트를 중심으로, 구직자라면 꼭 알아야 할 이력서 작성 전략을 쉽게 풀어드릴게요.1. 왜 이력서가 여전히 중요할까?채용의 첫 관문: 많은 기업은 Applicant Tracking System(ATS)을 통해 자동 필터링을 먼저 진행합니다. 이력서가 ATS에 걸리면 사람이 보기 전 탈락할 수 있습니다.첫인상 & 브랜딩: 이력서는 당신이 누군지, 어떤 강점이 있는지 처음 알리는 ‘공식 소개서’입니다.면접 유도 자료: 면접 질문은 종종 이력서 항목을 따라가므로, 핵심 포인트를 잘 배치해 두면 대화 흐름을 유리하게 끌 수 있습니다.AI 기반 채용 시스템은 더욱 정..

실버타운의 부부형과 1인형 거주 공간 설계

실버타운은 은퇴 후 노년층이 안정적이고 편안하게 생활할 수 있도록 설계된 주거 공간입니다.입주자의 생활 패턴, 건강 상태, 가족 관계에 따라 부부형과 1인형으로 크게 나뉩니다.두 형태는 면적·구조·편의 시설에서 차이가 있으며, 그에 따라 만족도나 생활 방식에도 차이가 발생합니다.부부형 거주 공간 설계 특징면적과 구조평균 18~25평 규모로, 1인형보다 넓습니다.거실, 주방, 침실이 분리되어 있어 사생활 확보가 가능.침실은 더블 침대나 퀸사이즈 침대를 놓을 수 있는 크기로 설계.생활 편의성부부가 함께 식사하거나 취미 생활을 즐길 수 있도록 공용 거실 공간이 넉넉합니다.수납공간이 많아 두 사람의 의류·생활용품 보관이 편리합니다.주방도 간단한 조리가 가능한 미니 빌트인 주방 형태가 많습니다.심리적 안정감부부가..

실버타운 2025.09.27
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