“연애하면 얼굴이 환해진다”는 말을 들어보셨을 겁니다.사실 이건 단순한 미신이 아니라 과학적으로도 입증된 이야기예요.특히 노년기의 연애, 즉 실버타운에서 싹트는 로맨스는 단순히 마음의 설렘을 넘어, 신체 건강과 정신 건강까지 챙겨주는 놀라운 효과가 있습니다.오늘은 그 비밀을 풀어보겠습니다.1. 사랑이 주는 ‘호르몬 파워’연애를 하면 뇌에서는 다양한 호르몬이 분비됩니다.옥시토신: ‘사랑 호르몬’이라고 불리며, 상대방과 교감할 때 분비돼 스트레스를 낮추고 정서적 안정을 줍니다.도파민: 설렘과 즐거움을 느끼게 해주어 활력을 불어넣습니다.세로토닌: 우울감을 완화하고, 긍정적인 감정을 유지하게 돕습니다.즉, 연애 자체가 천연 항우울제이자 항불안제인 셈이죠. 나이가 들어도 이 효과는 그대로 나타납니다.실버타운에서 ..
