korean life

부부에서 연인으로(노년기 부부 성생활의 재발견)

노년에도 “사랑의 방식”은 계속 변화한다흔히 “노년이 되면 감정도, 성생활도 자연스럽게 사그라든다”고 생각하기 쉽습니다.하지만 실제로는, 나이가 들면서 신체 변화와 환경 변화가 발생하지만, 사랑과 친밀감을 새롭게 재발견한 부부들도 많다는 보고들이 있습니다. (가디언)한국의 연구에서도, 노년기 유배우자들이 성생활 욕구가 꽤 존재하고 그것이 부부관계 만족과 상관이 있다는 결과가 있습니다. (KCI)또한, 성생활과 정서적 친밀감은 노인의 생활만족도와 밀접한 관계가 있다는 연구도 있습니다. (KoreaScience)이 글에서는 노년 부부가 어떻게 “연인처럼 서로를 다시 바라볼 수 있는지”에 대해 실질적 전략과 감각 포인트를 중심으로 다룹니다.1. 노년기 부부가 만나는 현실적인 장애물① 신체적 변화남성은 발기 기..

온라인 게임과 현실 도피 심리

1. 도입: 왜 사람들은 현실보다 게임 속으로 가려 할까?현실은 복잡하고 불확실성 투성이입니다.관계 갈등, 직장 스트레스, 경제적 부담, 정체성 혼란 등 삶의 압박이 크면 클수록 ‘도피처’로서의 게임 매력은 강해집니다.온라인 게임은 무한한 보상 체계, 통제된 세계, 정해진 규칙 속에서 즉각 만족감을 준다는 점에서 도피 심리에 취약한 사람에게 매력적입니다.하지만 도피는 일시적 위안일 뿐이고, 장기적으로는 심리적 기능 저하와 현실 무력감 증가를 동반할 수 있습니다. 2. 현실 도피 심리란 무엇인가?도피(Escape / Avoidance): 고통스럽거나 불쾌한 현실을 피하려는 심리적 욕구심리학 관점에서는 대처 전략(coping strategy)의 하나로, 문제 중심적 대처보다 회피 중심적 대처일 때 부정적 결..

혼자 술먹는 문화(혼술 트랜드)

1. 혼술, 어떻게 유행이 되었을까?‘혼술’은 ‘혼자 술 마시기’의 줄임말로, 과거 ‘술은 함께 먹는 것’이라는 인식이 강했던 한국 사회에서 꽤 이례적인 현상이었습니다.하지만 최근 몇 년 사이 혼술은 하나의 문화 흐름이 되었고, 특히 MZ 세대를 중심으로 강한 소비 트렌드로 자리 잡고 있습니다.통계에 따르면, 2018년 혼술 경험 비율은 약 36.4%였지만, 2021년에는 43.6%로 증가했습니다. 특히 평소 음주 빈도가 높을수록 혼술 비율이 더 높게 나타났습니다. COVID-19 팬데믹 시기에 외출 제약이 생기면서 ‘홈술 + 혼술’이 급속히 확산되었고, 이를 계기로 혼술 문화는 지속될 기반을 얻게 되었습니다.최근 연구는 젊은 한국인들이 여가 활동으로서 혼술에 관심을 보인다는 점을 지적하며, 혼술이 ‘혼..