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치매 예방 특화 실버타운

한국 사회는 빠르게 초고령화로 진입하고 있다.통계청에 따르면 65세 이상 인구 비율은 2025년에 20%를 넘을 것으로 전망된다.이에 따라 노인 건강, 특히 치매 예방이 사회적 과제가 되고 있다.이런 흐름 속에서 최근 주목받는 것이 치매 예방 특화 실버타운이다.특화형 실버타운이란 무엇인가실버타운은 은퇴 이후 노년층이 편안하고 안전하게 생활할 수 있도록 설계된 주거 단지다.기본적으로 주거 편의 시설, 의료 서비스, 여가 프로그램을 제공하며, 일부는 치매 예방과 관리에 초점을 맞춘 ‘특화형 실버타운’으로 운영된다.치매 예방 특화 실버타운의 특징일반 실버타운과 달리 치매 예방 특화형은인지 기능 유지와 건강 관리를 최우선 목표로 한다.이를 위해 다음과 같은 요소를 갖춘다.전문 의료 인프라 – 상주 의사, 간호사..

실버타운 2025.09.30

“괜찮아”라는 말에 숨은 진짜 의미

“괜찮아”라는 말은 일상에서 너무 자주 쓰이지만, 그 뒤에 숨은 마음과 맥락은 결코 단순하지 않습니다.이 표현은 때로는 진심, 때로는 방어, 또는 무언의 호소가 되기도 하지요.이 글에서는 “괜찮아”라는 말의 다양한 의미 층위, 심리적 메커니즘, 대화에서의 해석 팁과 대응 전략까지 살펴보겠습니다.1. “괜찮아”의 겉과 속, 말의 두 얼굴① 진심으로 괜찮다정말로 현재 상태가 안정적이고 괜찮다고 느낄 때 쓰는 말입니다.예컨대 스트레스를 어느 정도 해소했거나, 감정적으로 정리가 된 경우죠.② 감추기 위한 표현속마음을 드러내기 어려울 때, “괜찮아”라는 말은 감정 방어막 역할을 합니다.예: “힘들다” 혹은 “슬프다”고 말하면 누군가의 반응에 상처받을까 두려워서 괜찮다고 말하는 경우가 많지요.이런 경향은 심리학적으..

스마트폰 사용과 가족 간 소통 단절

스마트폰은 우리 삶에 많은 것을 편리하게 가져다주지만, 가족 간 소통에는 때로 균열을 만들기도 합니다.가족 구성원이 각자 화면에 몰입하게 되면, 말 수가 줄고 감정 교류가 약해지고, 결국엔 소외감이 쌓이기도 하죠.이 글에서는 최신 연구와 통계를 토대로, 스마트폰 사용이 가족 소통에 미치는 영향과 그 해결책을 함께 살펴보겠습니다.1. 스마트폰과 가족 소통 단절: 어떤 모습일까?📱 대표 현상: Phubbing (폰 무시)Phubbing이란, 대면한 사람보다 스마트폰에 시선을 두는 행동을 뜻해요. 이는 “나보다 폰이 더 중요해”라는 메시지를 무의식적으로 전달해 관계에 상처를 남기기도 합니다.부모가 식사 중, 대화 중 스마트폰을 자주 들여다보면, 자녀는 자신이 덜 중요하다고 느낄 수 있어요. 이는 자녀의 정서..

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