korean life

면접에서 지원동기 강조하는 법

“왜 우리 회사인가요?”라는 질문에 제대로 답하는 기술면접에서 가장 많이 나오는 질문, 그리고 가장 많은 지원자가 흔들리는 질문이 있습니다.바로 “지원동기가 무엇인가요?”입니다.겉보기에는 쉬운 질문 같지만 막상 답하려고 하면 머리가 하얘지고 너무 교과서적인 답이나 평범한 문장으로 흐르기 쉽습니다.하지만 지원동기는 면접관이 가장 먼저 지원자를 평가하는 기준이자 “이 지원자가 정말 우리 회사에 올 준비가 된 사람인가?”를 판단하는 핵심 지표입니다.오늘은 최신 채용 트렌드와 실제 면접관 피드백을 바탕으로 지원동기를 강렬하게 강조하는 방법에 대해 정리해 보겠습니다.1. 지원동기에서 면접관이 진짜 듣고 싶은 것은?많은 분들이 “성장하고 싶습니다”, “열심히 하겠습니다”처럼 의욕 중심 대답을 합니다.하지만 면접관의..

자기계발을 멈추면 불안한 심리

“쉬면 뒤처질까 봐” 불안해지는 마음의 정체요즘 많은 분들이 이렇게 말씀하십니다.“하루라도 공부를 안 하면 불안해요.”“자기계발을 멈추면 남들은 다 앞서 나가는 것 같아요.”“쉬어야 한다는 걸 알지만 마음이 허전합니다.”이런 마음은 단순한 욕심이나 게으름에 대한 죄책감이 아닙니다.최근 심리학과 뇌과학 연구에서는 ‘멈추면 불안해지는 마음’은 매우 정상적이며, 특정 심리 메커니즘이 작동하고 있다는 증거라고 설명합니다.오늘은 왜 자기계발을 멈추면 불안해지는지, 그 심리의 원인과 해결 방향은 무엇인지 정리해 보겠습니다.1. 왜 멈추는 순간 불안이 밀려올까?자기계발 중단이 불안으로 이어지는 이유는 연구에서 크게 네 가지로 설명됩니다.① 현대인의 ‘성과 기준’이 높아졌기 때문일·학업·취업·승진 어디서든 “더 잘해야..

도파민·옥시토신, 노년 뇌의 재활성화

“나이 들어도 설렘은 계속된다”는 과학적 근거 이야기사람들은 흔히 이렇게 말합니다.“나이가 들면 감정도 둔해진다.”“설렘은 젊은 사람들만의 특권이다.”하지만 뇌과학은 완전히 다른 이야기를 들려줍니다.최근 연구에서 노년기의 뇌도 충분히 활성화될 수 있으며, 특히 도파민과 옥시토신 같은 ‘감정·동기 호르몬’이60대 이후에도 강력하게 작동한다는 사실이 확인되고 있습니다.오늘은 최신 뇌과학 흐름을 바탕으로 노년 뇌에서 도파민과 옥시토신이 어떻게 다시 깨어나는지, 그 변화가 삶에 어떤 영향을 주는지, 그리고 우리가 일상에서 어떻게 활용할 수 있는지 정리해 보겠습니다.1. 나이가 들면 뇌가 ‘둔해진다’? 사실은 그렇지 않습니다일반적으로 뇌는 나이가 들면 신경세포가 줄어들고 신경전달물질도 감소하는 것으로 알려져 있습..