반응형

분류 전체보기 371

황혼의 짝사랑, 그 달콤한 고통

“이 나이에 설마…” 하시면서도 가슴이 콩닥거리신다면, 이미 시작되신 겁니다.황혼의 짝사랑은 10대의 그것과 결이 같으면서도 전혀 다른 깊이를 갖습니다.인생의 단맛과 쓴맛을 모두 지나온 뒤에 찾아오는 설렘이니까요.오늘은 황혼의 짝사랑이 왜 달콤하고도 아픈지, 그리고 품위 있게 즐기며 내 삶을 더 단단하게 만드는 방법을 이야기해 보겠습니다.1. 왜 지금, 왜 이 사람일까요?황혼기의 마음은 가벼워 보이지만 사실 아주 섬세합니다.결핍의 자리를 설렘이 메울 때: 자녀 독립, 퇴직, 일상의 루틴 변화로 감정의 빈자리가 커지면 새로운 관계가 강한 의미를 띱니다.경험이 만든 안목: 젊을 땐 외모·조건이 컸다면, 지금은 말투, 배려, 비슷한 상처의 흔적 같은 ‘결이 맞는 신호’에 더 크게 반응하십니다.나도 모르게 켜지..

실버타운 2025.10.31

한국의 돌잔치와 첫돌 문화

아기를 위한 특별한 첫 생일, 『돌잔치』는 한국 고유의 의미 깊은 행사입니다.오늘은 한국의 돌잔치와 첫돌 문화를 최신 흐름까지 담아 안내해 보겠습니다.1. 돌잔치란 무엇인가요?돌잔치는 아기가 태어난 뒤 첫 번째 생일(한 돌)을 맞이하는 축하의 자리로, 아기의 건강과 장수를 기원하고 가족·친지와 기쁨을 나누는 한국의 전통 행사입니다. ‘돌’이라는 말은 ‘한 해가 돌았다’는 의미에서 유래되었고, 과거에는 아기가 생존하기만 해도 큰 축복이었기 때문에 이 첫돌 행사는 단지 생일을 넘어 생명과 공동체의 연결을 상징했습니다.요즘에는 더욱 다양해졌지만, 옛 풍습 속에서 시작된 의미들은 여전히 많은 부모님들께 큰 가치를 지닙니다.2. 전통적인 돌잔치 구성과 의미돌상 차림돌잔치의 중심에는 ‘돌상’이라 불리는 상차림이 놓..

취업 준비생의 SNS 관리법

요즘은 이력서나 면접만큼이나 중요한 것이 SNS(소셜미디어)를 통한 온라인 이미지 관리입니다.실제로 채용담당자 중 다수가 지원자의 SNS 계정을 탐색해 인사·문화 적합성을 판단한다는 조사 결과도 나왔습니다.즉, “SNS에는 별거 없겠지”라는 안일함이 커리어 기회에 영향을 줄 수 있다는 의미이지요.오늘은 취업 준비생 여러분께 SNS를 잘 관리해서 오히려 강점으로 만드는 방법을 최신 정보를 바탕으로 재미있게, 그리고 유익하게 설명드리겠습니다.1. 왜 SNS 관리가 중요한가?2025년 조사에 따르면, 기업들이 지원자 채용 과정에서 SNS를 활용해 후보자의 ‘문화적 적합성’이나 ‘개인 브랜드’까지 확인하는 경향이 커졌습니다.특히 2023년 설문에선 채용담당자의 약 73%가 지원자의 SNS를 확인한다고 응답했습니..

실버타운 커플의 사랑 고백법

오늘은 실버타운(고령자 주거 커뮤니티)에서 피어나는 사랑 고백의 기술을 이야기해 보겠습니다.“이 나이에 고백이라니요?” 하고 웃으실지 모르지만, 친밀한 관계는 나이가 들어도 여전히 건강과 행복을 북돋우는 멋진 자산입니다.연구에 따르면 노년기의 긍정적 친밀감은 혈압과 스트레스를 낮추고 삶의 질을 높이는 데 도움이 됩니다. 그러니, 설렘을 말로(혹은 글로) 꺼내는 연습 등 충분히 해볼 만하지요. 1. 실버타운 고백의 황금 원칙 3① 천천히: 새로운 관계는 ‘속도 조절’이 핵심입니다. 산책, 취미 모임, 식사 동행처럼 일상 속 반복 접촉을 쌓은 뒤 신뢰가 무르익을 때 고백을 시도하세요.② 분명하게: 고백의 목적(동반자/연인/함께 활동할 친구)을 구체적으로 표현하면 오해를 줄입니다.고령층의 관계 만족도는 명확한..

실버타운 2025.10.30

결혼식 하객 문화 – 축의금 봉투

오늘은 우리 사회의 결혼식 하객 문화 중 하나로 자리잡은 ‘축의금 봉투’에 대해 최신 흐름과 함께 쉽고 재미있게 살펴보려 합니다. 하객으로 초대받았을 때 “얼마를 내야 하나?”, “봉투는 어떻게 해야 하나?”, “요즘 변화는 없나?” 하는 고민을 덜어드릴 수 있도록 유익한 정보와 재미를 곁들여 설명드리겠습니다.1. 왜 ‘봉투에 현금’인가?한국의 결혼식 하객 관습에서 축의금(結婚祝儀金)은 단지 금전이 아닌 축하의 마음과 결혼식·신혼 생활 지원의 의미를 담고 있습니다.옛날에는 쌀이나 국수 등 ‘현물’로 경사를 축하하던 전통이 있었고, 현대에는 현금으로 바뀌며 봉투 문화가 자리잡았습니다. 즉, 봉투에 담긴 현금은 ‘축하’ + ‘예식 및 피로연 비용 일부 분담’의 의미를 동시에 지닌 셈이지요.2. 최신 변화 –..

취업 준비 중 우울증 극복하기

취업 준비 기간, 실제로 마음이 무거워지는 경험을 하신 분들이 많으실 겁니다.“지원서가 통과되지 않아요”, “면접 연락이 없어요”, “내가 잘하고 있는 걸까?” 하는 생각이 반복되면서 자연스럽게 우울감, 불안감, 자존감 저하가 찾아오기도 합니다.최신 연구들에 따르면, 구직 상태는 단순한 ‘일이 없는 상태’가 아니라 정신건강에 실질적인 리스크가 될 수 있습니다. (PMC)오늘은 취업 준비 중 겪을 수 있는 우울감의 원인과 함께, 구체적이고 유익한 극복 전략을 재미있고 이해하기 쉽게 정리해 보겠습니다. 이 글이 독자님께 ‘멈춤이 아니라 준비’라는 관점의 전환점이 되기를 바랍니다.1. 왜 우울해질 수밖에 없을까?• 통계로 보는 구직자의 마음최근 설문조사에 따르면, 2025년 구직자 중 72%가 구직활동이 정신..

한국 부모들의 사교육 열풍

오늘은 우리 교육 현실의 중요한 키워드 중 하나인 ‘사교육 열풍’에 대해 깊이 들여보고자 합니다.특히, 한국 부모들이 왜 자녀에게 사교육을 열심히 시키는가, 그 배경과 최신 통계, 그리고 그로 인해 드러나는 문제점과 함께 우리가 고민해볼 수 있는 시사점을 정리해보겠습니다.1. 현재 얼마나 심각한가최근 통계청과 교육부의 조사에 따르면, 지난해 한국의 초·중·고 사교육비 총액은 약 29조 2,000억원으로 집계되었습니다. 사교육 참여율이 약 80% 수준이라는 보도도 있습니다. 영유아 단계까지 사교육 시장이 확대되고 있는데, 6세 미만 아이들의 사교육 참여율이 약 47.6%에 달한다는 조사도 나왔습니다.지역 및 학년별로도 격차가 커서, 예컨대 수도권의 월평균 사교육비가 60만원 이상으로 처음 60만원대를 넘었..

70대의 첫 연애, 마음은 여전히 20대

70대에 접어든 시점에서도 ‘첫 연애’나 ‘새로운 사랑’을 꿈꾸는 분들이 많아지고 있습니다.세월의 흐름에 따라 사랑의 모습은 달라질 수 있지만, 마음이 설레고 두근거리는 감정은 결코 나이와 함께 사라지지 않습니다.오늘은 “70대의 첫 연애, 마음은 여전히 20대”라는 주제로, 노년기 로맨스의 의미와 그 배경, 그리고 실제로 누릴 수 있는 유익한 정보들을 함께 살펴보겠습니다.1. 왜 지금 사랑인가?, 노년 연애의 흐름최근 연구에 따르면, 60세 이상 미혼 또는 배우자를 잃은 상태의 노인들 가운데 연애 또는 동반자 관계를 맺는 경우가 증가하고 있습니다.또한 이러한 관계는 단순한 동반자를 넘어서 정서적 친밀감(companionship)과 깊이 연관되어 있으며, 이는 노년기의 정서적·심리적 안녕감에 긍정적 영향..

실버타운 2025.10.29

외국인이 신기해하는 한국 학생들의 야간자율학습

“수업이 끝났는데 왜 또 학교에 남아 공부하나요?” 한국 학교를 처음 본 외국인들이 가장 많이 묻는 질문입니다.한국의 야간자율학습(야자) 은 오랫동안 고등학생 생활의 상징처럼 여겨졌지만, 2025년 현재는 지역·학교마다 운영 방식이 크게 달라지고, ‘진짜 자율인가?’를 둘러싼 논쟁도 더 치열해졌습니다.이 글에서는 최신 흐름을 쉽고 흥미롭게 정리해 드리겠습니다.1. 야자는 정확히 무엇인가요?야간자율학습은 말 그대로 정규수업 이후, 저녁 시간대에 학교에 남아 자율적으로 공부하는 프로그램입니다.통상 밤 9~10시 전후까지 운영되는 경우가 많았고, 지금도 여러 학교에서 형태를 달리해 이어집니다.해외에서도 ‘night self-learning’으로 소개될 정도로 동아시아권에서 흔한 문화지만, 한국의 경우 참여 방..

중·고등학교 급식 자랑

1. 학교급식이 단순 식사였던 시절에서 벗어나고 있다한때 학교 급식은 “밥 + 국 + 반찬”의 단순한 틀이었고, 식사 시간이 쓰레기 처리·배식 대기 시간과 경쟁처럼 느껴지기도 했습니다.하지만 최근에는 단지 배를 채우는 것을 넘어 학생 건강, 식생활 교육, 지역사회 연계, 메뉴 다양성까지 고려하는 폭넓은 영역으로 확장되고 있어요.특히 중학교, 고등학교 급식은 청소년의 성장기이며 취식 환경과 영양이 학업·건강에 영향을 준다는 인식이 커지면서 급식도 진화하고 있습니다.2. 최신 정책과 변화 방향2023년과 2024년 발표된 교육부의 학교급식 기본방향을 보면,학생의 자율 선택권을 제공하는 다양한 급식 운영이 강조되어 있습니다. 급식환경‐위생, 식재료 품질, 맞춤형 영양관리, 지역농산물 활용 등이 핵심 과제로 설..

반응형